经济舱综合症是什么?如何防治?

2016-03-18 09:44:01
     经济舱综合症”又叫“下肢深静脉血栓”或“旅行血栓症”,它是指在乘坐飞机旅行中或旅行后,乘客由于长时间坐在相对狭小的座位上不动,导致双下肢静脉血液淤积发生凝固形成血栓,下飞机活动后血栓脱落,并随血流经右心室到达肺动脉,阻塞肺动脉,即医学上所说的“肺栓塞”。

哪种情况更易引发该病

     任何人都有形成下肢静脉血栓的可能,但在以下高危人群中,血栓会变得更严重。包括老人,正服用避孕药避孕的妇女,体重过重的人,刚做过手术的人,糖尿病、肾病综合征、肥胖症、高脂血症、心脑血管疾病患者,孕妇以及吸烟、酗酒者等。如果是在旅途中摄入过多的咖啡或酒精,可引起脱水,更增高血液黏稠度,增高血栓形成的危险。

     最新的研究发现,长途旅行中,无论旅客选择的是经济舱还是头等舱,只要靠窗,发生深静脉血栓的概率,是非窗口位置的2倍。可能是由于坐靠窗的旅客进出活动不方便,导致长时间坐姿不变造成。

如何防治经济舱综合症

     长途飞行的乘客,最好要自己注意这个问题。第一,要在飞行中尽量多活动,即使不便离开座位,也要尽量活动脚趾,让血液流通。第二,要多喝水和不含酒精的饮料,这样可以使血液畅通。还可以穿上低膝弹力袜,对于存在血液高凝因素者,穿专门的医用弹力袜是有效的预防措施之一。